Je suis souvent sollicitée par des femmes qui se demandent quelle est la meilleure période pour se couper les cheveux. Il existe de nombreuses croyances et idées reçues à ce sujet, mais dans cet article, nous allons démystifier tout cela et vous donner des conseils basés sur des faits scientifiques.
A lire dans cet article
L’influence des saisons
Il est courant d’entendre dire qu’il vaut mieux se couper les cheveux à certaines saisons de l’année. Par exemple, certains pensent qu’il faut éviter de le faire pendant l’hiver car cela affaiblirait les cheveux déjà fragilisés par le froid.
D’autres affirment que le printemps est la saison idéale pour une coupe rafraîchissante.
Cependant, il n’y a aucune preuve scientifique soutenant ces affirmations. La santé de vos cheveux dépend davantage de votre routine capillaire quotidienne et des soins que vous leur apportez tout au long de l’année.
La phase lunaire : mythe ou réalité ?
Une autre croyance populaire est que la phase lunaire aurait une influence sur la pousse et la santé des cheveux. Certains prétendent qu’il faut attendre la pleine lune pour obtenir une coupe qui favorise leur croissance.
Mais il n’existe aucune étude scientifique sérieuse qui corrobore cette idée. La croissance des cheveux est principalement régulée par des facteurs génétiques et hormonaux, et non par la phase de la lune.
Évitez les périodes de stress
Si vous voulez prendre soin de vos cheveux, il est préférable d’éviter les périodes de stress intense.
Le stress peut avoir un impact négatif sur la santé des cheveux, les rendant plus cassants et favorisant leur chute.
Choisissez donc une période où vous êtes plus détendue pour planifier votre rendez-vous chez le coiffeur. Vous pourrez ainsi profiter pleinement de ce moment de détente et offrir à vos cheveux un environnement propice à leur beauté.
L’importance d’une coupe régulière
Quelle que soit la période choisie, il est essentiel d’entretenir régulièrement votre coupe. Une visite chez le coiffeur toutes les 6 à 8 semaines permettra d’éliminer les pointes fourchues et d’encourager une pousse saine des cheveux.
N’oubliez pas que chaque personne a des besoins capillaires différents en fonction de son type de cheveux et de sa routine quotidienne. N’hésitez pas à demander conseil à votre coiffeur pour trouver la fréquence idéale pour vos coupes.
Il n’y a pas vraiment de meilleure période pour se couper les cheveux. Les croyances populaires autour des saisons et des phases lunaires n’ont pas de fondement scientifique. Ce qui importe le plus, c’est d’adopter une routine capillaire saine tout au long de l’année et d’éviter les périodes de stress intense.
N’oubliez pas de planifier des coupes régulières pour maintenir la santé et la beauté de vos cheveux.
